2022北京オリンピック、オミクロンってどこ行ったんだっけ？というくらいの熱戦が繰り広げられています。東京2020夏季オリンピックもそうでしたが、アスリートのパフォーマンスを最大限に引き出す場作りにかける裏方さんの徹底ぶりに、準備とはこういうものだと改めて思う次第です。
ところで、最近、「イケメンアスリート」「美人すぎる○○」とアスリートの容姿を賛美する風潮があり、一方で、「眉毛を整えてる暇があったら練習せい」とか、「パーマなんかしてチャラすぎ」などという人が一定数いますね。
一日中練習してるわけでもなく、ましてや一日中眉毛触ってるわけでもないだろうから別によかろうと思うのですが、令和の風の時代になったにもかかわらず、いまだにアスリートがオフに着飾ったり、試合中にメイクをすることを批判する人がいるようです。嘆かわしい。
ただ、メイクや整髪など見た目を整えることで、自分の表現に対して前向きになり、良い結果につながるということは、さまざまな研究によって実証されてきているようです。なりたい自分をメイクで表現することで、内側から積極的なプレーを引き出すことができるのでしょう。これもルーティンの一つですね。
強いチームの選手は堂々としているように見えます。ユニフォームもきれいに着こなしています。だらしないかっこうをしている選手は一人もいません。そうしてたくさんの観客の前でも溌剌とプレーしています。自分の最高のプレーを表現できるメンタルづくりの一環として身だしなみ、立ち居振る舞いにも注目したいと思います。
とりあえず、目をつぶって、自分が目標とするプロ野球選手を思い浮かべてみよう。その選手の靴下はずり下がってるか？ユニフォームの裾はどうなってるかな？
自分のはどうかな？